травмы

Восстановление после травм. Причины возникновения травм и как их избежать?

Тот, кто занимался спортом, особенно профессионально, часто сталкивался с травматизмом. Есть выражение: “физкультура лечит, а спорт калечит”. Почему так говорят?

Физическая культура  - это культура тела.  А спорт это совсем не про тело, это про результат. Любой ценой и  чаще всего цена – это здоровье. Продолжить чтение

Ответственность и здоровье

Извечное напряжение 

Многие считают, что расслабиться можно лишь ничего не делая. Например, когда лежишь на диване, смотришь сериал или в потолок. Многие говорят, что расслабление – это для свободных людей, или людей незанятых, у которых нет обязанностей, нет дел, они бездельники. Для человека, который ответственный, у которого много обязательств, расслабление неприемлемая роскошь.  Продолжить чтение

Омоложение изнутри 

Запрос звучит обычно так: «что нужно для того, чтобы выглядеть лучше?». 
С этим запросом приходят как женщины, так и мужчины. В постановке вопроса звучит рамка формы, здесь внешнее важнее внутреннего. Для многих неважно как обстоят дела на самом деле, важно как все выглядит, и чтобы ничего не мешало, не отвлекало. 
Продолжить чтение

Возможен ли полноценный курс лечения в домашних условиях?

Для начала определим, что будем называть полноценным курсом лечения. Какие будут уместны критерии?

Продолжить чтение

Что такое доверие для вас? 

Доверие (образовано из до- + вера) — уверенность в чьей-нибудь добросовестности, искренности, в правильности чего-нибудь. (Толковый словарь Ожегова). 

А как определить, что человек является добросовестным, искренним, и мы ему можем доверять? Можем ли мы объективно оценивать соответствует ли человек данному определению доверия? Или это лишь субъективное, наше ощущение/чувство доверия, вера, интуиция? Тогда как мы понимаем, ощущаем это? Мы говорим, что когда доверие возникнет, мы это поймем. Как?

Продолжить чтение

Течение болезни по этапам в Скэнар-технологии, сравнение течения болезни, без вмешательства, с медикаментами, со Скэнаром.

Болезнь в Скэнар-технологии трактуется как незавершенная приспособительная реакция организма. Критерием и отличием болезни от здоровых процессов, таким образом, является избыточная длительность, истощающая резервы организма. Напоминает долгострой, который и мешает и функцию не выполняет. У этой приспособительной реакции есть свои фазы.

Продолжить чтение

Почему нельзя научиться СКЭНАР-терапии по видео в интернете?

Медицинское образование не бывает заочным. Пытались сделать, но не получается. Организм человека сложен, требует преемственной передачи не только самих алгоритмов, но и контекста, в котором следует их применять. Передача контекста невозможна без личного участия ведущего.

Продолжить чтение

радость в теле

С юмором о серьезном отношении к здоровью.

Первой моей задачей было, чтобы вы улыбнулись, а уже второй, чтобы задумались о своем отношении к здоровью. Поэтому, если вы не уверены в своем чувстве юмора, то лучше не читайте  или читайте с уверенностью, что  это чушь. Продолжить чтение

Что не лечит Скэнар?

Определимся с критериями лечения.

Как отследить эффективность процедур? Как выяснить, что мы что-то меняем?

Для выяснения динамики жалоб и актуальных состояний используются три основных и два дополнительных метода отслеживания, калибровки эффективности лечебного процесса:
Продолжить чтение

теловкоторомяживу

Почему важно понимать свое тело?

Тело наш адаптер, мы общаемся с его помощью и от того насколько осознанно мы им управляем, зависит качество наших взаимодействий с миром. 
Мы часто не понимаем тело, не хотим его слышать, чувствовать, избегаем, игнорируем его. А ведь оно наш партнер и нам необходимо выстроить с ним отношения, уметь услышать, договориться, помочь. 

Продолжить чтение