Актуальные курсы: осень 2023


Курс 8 перемен по саморегуляции

Курс
8 перемен по саморегуляции

Расписание: Группа на 6 месяцев. Занятия 1 раз в неделю, по 2 часа.
Ведущий Александр Бутаков

На курсе 8 перемен по саморегуляции вы обучитесь телесной, эмоциональной и ментальной саморегуляции в разных сферах жизни, а так же помощи близким.

Стоимость:
5000

или общий абонемент

Отправить заявку

на курс 8 перемен по саморегуляции.

Цигун, багуачжан в зале

Занятия по Кунг-фу онлайн и очно

Расписание: Среда 18:30, Суббота 9:30, Воскресенье 9:00
Инструктор Александр Бутаков

Синъицюань и Багуачжан по школе Лю Баочана. Базовая наработка, изучение формального комплекса, парная работа. Тайцзицюань Ян, 85 форм, 7 форм, 8 форм.

Стоимость:
3500

или общий абонемент

Отправить заявку

на открытое занятие.

Суставная гимнастика цигун онлайн

Цигун онлайн

Расписание: Понедельник и Четверг с 19:00
Инструктор Сергей Варакин

Изучение и исследование практики Цигун столбового настаивания (Большое Дерево, Чжан Чжуан).
Тема для исследования — модель китайской натурфилософии У Син, Пять Первоэлементов. Модель включает стихии Металла, Воды, Дерева, Огоня и Земли.

Стоимость:
3000

или общий абонемент

Отправить заявку

на открытое занятие.

Суставная гимнастика цигун очно

Цигун, Тайцзи очно

Расписание:
Вторник и Пятница 18:30
Инструктор Сергей Варакин

2 раза в неделю по будням, 18:30
Инструктор Наталья Деева

Изучение и исследование комплексов Цигун, в том числе Тайцзи-Цигун.
Тема для исследования — ось, положение позвоночника, осанка.
Результатом является устранение скованности, болезненных ощущений и напряжения в спине, шее, ногах и руках. Появляется легкость, пластичность, мягкая сила.

Стоимость:
3000

или общий абонемент

Отправить заявку

на открытое занятие.

Супервизорская группа по Цигун и Кунг-фу очно

Супервизорская группа по Цигун и Кунг-фу очно

Супервизия – это работа с более опытным коллегой, супервизором. Помогает разбирать сложные ситуации из практики, проводить мини-занятия с непосредственной обратной связью от супервизора.

Расписание: раз в месяц, три часа, в одно из воскресений
Инструктор Александр Бутаков

Стоимость:
3000

или общий абонемент

Отправить заявку

на открытое занятие.

Открытый марафон Цигун онлайн

Открытый марафон Цигун онлайн

На марафоне знакомимся с разными направлениями Цигун. Настраиваемся на энергичное, радостное состояние. Новые практики, интересные задания, обсуждение в чате, поддержка ведущих и других участников марафона, подарки.

Расписание: в конце августа, в конце ноября
В течение двух недель, задания каждые два дня.

Стоимость:
Без оплаты

Отправить заявку

на открытый марафон Цигун.

Скэнар-конференция

Скэнар-конференция онлайн или очно

В открытый день лекция и практика: у участников будет возможность получить Скэнар-процедуру по запросу. Во второй день разберем случаи из практики. Обсудим результаты проведенных Скэнар-курсов. Специалисты центра 8 перемен проведут мастер-классы. Продолжительность второго дня: 6 часов.

Расписание: В субботу 13-е декабря 2024, в 15:00: открытый день для всех желающих.
воскресенье, 14-е декабря 2024: супервизорский день для Скэнар-операторов. Ведущие Александр Бутаков, Екатерина Бутакова, Сергей Варакин

Стоимость:
первый день открытый, второй день 2500

или общий абонемент

Отправить заявку

на Скэнар-конференцию.

Базовое обучение Скэнар

Обучение Скэнар-терапии онлайн или очно

Первый и второй модуль. Базовые. Проведение Скэнар-процедур и курсов. Группа 6 месяцев, еженедельные занятия, еженедельная интервизия или супервизия. В программе: Диагностика состояний, диагностика 0 и 1. Какие методики выбирать и на какие зоны воздействовать. Работа по жалобе. Какие применять режимы и параметры прибора. Проведение восстановительных и профилактических курсов.

Расписание: Воскресенье, дневное время.
Ведущие Александр Бутаков, Екатерина Бутакова, Сергей Варакин

Стоимость:
5000 в месяц

или общий абонемент

Отправить заявку

на базовое обучение Скэнар.

Супервизорская группа по Скэнар-терапии очно

Супервизорская группа по Скэнар-терапии очно

Супервизия – это работа с более опытным коллегой, супервизором. Помогает разбирать сложные ситуации из практики, моменты принятия решения на Скэнар-курсе, на входе, в середине, на выходе.

Расписание: Два раза в месяц, воскресенье, дневное время, по 2 часа.
Ведущие Александр Бутаков, Екатерина Бутакова.

Стоимость:
3000 в месяц

или общий абонемент

Отправить заявку

на супервизорскую группу по Скэнар.

Семинар по голосовым практикам

Семинар по танцевально-двигательной терапии

Будем учиться раскрепощать хроническое напряжение по методике танцевально-двигательной терапии. Исследовать связь движения и дыхания, дыхания и изменения ощущений в контакте.

Расписание: 9-ого декабря 2023, с 11:00 до 19:00.
Ведущие Александр Бутаков, Екатерина Бутакова

Стоимость:
8000

или общий абонемент

Отправить заявку

на семинар по танцевально-двигательной терапии.

Курсы обучения холистическому массажу очно

Курсы обучения холистическому массажу очно

На занятиях будем осваивать принципы семейного массажа и принципы холистического массажа. Научимся технике палсинга, массажа с передачей веса и без. Основная цель обучения: наработать привычку делать массаж своим близким, друзьям, себе регулярно и с удовольствием. Умение дарить хорошее самочувствие и получать радость от процесса.

Расписание: С 1-ого октября 2023, по воскресеньям, 18:00.
Ведущая Наталья Деева

Стоимость:
3000

или общий абонемент

Отправить заявку

на курсы обучения холистическому массажу очно.

Интенсив по Цигун на Алтае

Лентий Интенсив по Цигун на Алтае 8 перемен 2023

Июль 2024, 9 дней.
Ведущие Екатерина Бутакова, Александр Бутаков, Сергей Варакин

Мы будем практиковать полных 7 дней.

Стоимость:
от 45000

Узнать подробнее

об интенсиве 8 перемен

Открытые мероприятия для здоровья и долголетия. В Томске, от центра умного здоровья 8 перемен


Открытое мероприятие

Открытые мастер-классы, демонстрация комплексов цигун на День маленького томича

День Цигуна и Тайцзицюань в Томске-2019

О нас


8 перемен – центр умного здоровья.
Занятия, семинары, консультации для перемен к лучшему в ощущениях, эмоциях, мыслях.

Что делать для улучшения осанки.

Наши новости в социальных сетях


Центр 8 перемен

Кликните для записи.
Определиться с направлением?
Звоните
33-12-88

Мы специализируемся на переменах к лучшему


Екатерина Бутакова

Екатерина Сергеевна Бутакова

Гештальт-терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая групп по цигун и саморегуляции, со-автор центра умного здоровья 8 перемен

Александр Андреевич Бутаков

Александр Андреевич Бутаков

Врач, Скэнар-терапевт, ведущий инструктор по оздоровительным направлениям, со-автор и методолог центра умного здоровья 8 перемен

Сергей Геннадьевич Варакин

Сергей Геннадьевич Варакин

Инструктор по суставной гимнастике и Цигун в центре умного здоровья 8 перемен

Что люди говорят о занятиях?


Видеоотзыв
Галины Юрчук

Видеоотзыв
Виктории Бараулиной

Видеоотзыв
Сергея Варакина

Найти нас


Томск, проспект Комсомольский, 70/1:
кабинет

ул. Красноармейская, 96:
основной зал для занятий

info@8-peremen.ru

33-12-88

Заявка на открытое занятие или индивидуальную консультацию

Заявка отправлена!
.