расписание стоимость команда найти нас

Записывайтесь
на процедуру или занятия
по телефону 33-12-88


укажите в комментарии
«познакомиться» для записи
на бесплатную встречу

Интенсив по цигун на Алтае. 10-19 июля 2021. Запись по вотсапп 89138531288.

Интенсив по цигун на Алтае. 10-19 июля 2021. Запись по вотсапп 89138531288.

Центр «8 перемен» — это пространство здоровья, радости и изменений.

Для людей, которые приходят в центр, мы создаём пространство для изменений, в котором перемены неизбежны. Это касается всех уровней — и на уровне тела, и на уровне эмоций, и на уровне мыслей. Перемены играют ключевую роль в нашей деятельности. Перемены — это жизнь. Отсутствие перемен — отсутствие жизни. Не живая природа меняется значительно более постепенно. Если вы хотите управлять переменами, происходящими в своей жизни — нам по пути. При этом перемены не всегда окрашены радостью, скорее, чаще бывает целый спектр разных эмоций. Но способность управлять переменами всегда делает человека более живым и отзывчивым на меняющиеся обстоятельства.

У нас можно выбрать разные варианты изменений: индивидуальный и групповой формат. Индивидуальный формат чаще всего безопаснее, комфортнее, поэтому подходит, когда у вас острые переживания, или обострение болезни и симптомов на данный момент. Групповой же формат эффективнее, так как ресурсов группы всегда больше, в группе присутствует динамика, которая ускоряет процессы изменений. В то время, как глубина изменений зависит не от формата взаимодействия, а от других критериев, например от целей, запроса, контракта, готовности к изменениям, уровня сопротивления.

В зависимости от целей и запросов можно выбрать различные варианты работы с собой:

На какие принципы опирается центр 8 перемен?

  1. Индивидуальность. Многие говорят про индивидуальный подход, но у нас вы его ощутите на себе. Мы разговариваем с нашими гостями, не предъявляем счета за общение и информирование.
    Вы не найдете похожих занятий, встреч, каждая встреча с гостем индивидуальна, так как вы приходите с разными запросами, каждый запрос уникален, и в разном состоянии. Поэтому у нас нет схематических (механистических) консультаций, массажей, занятий. Каждая встреча будет другой, именно в этом заключается уникальность и эффективность подхода. Наши специалисты обладают большим багажом знаний и практическим опытом, который им позволяет сориентироваться, продиагностировать и определить методы работы в считанные минуты. И работать не по выученной единственной схеме, а выбирать из разнообразных современных методик работы с телом.
    Мы понимаем сомнения и нерешительность наших гостей, поэтому в центре есть бесплатные открытые консультации со специалистами и презентации.

  2. Обучение. Мы заинтересованы в решении задач наших гостей, поэтому мы обучаем. Немаловажные базовые навыки расслабления, эмоциональной устойчивости, осознанности.
    Правильный специалист знает как передать свои знания и навыки другим людям, может объяснить процессы физические и психологические с разных точек зрения: с точки зрения медицины, традиционной китайской медицины, психологии, с точки зрения житейской психологии, обычным простым языком.

  3. Наши сапожники в сапогах. Правильный специалист это специалист, который умеет прежде всего работать со своим телом, своими эмоциями, умеет быть осознанным в обычных и стрессовых ситуациях. Данные принципы личностного роста транслируются специалистами центра на процедурах и занятиях.

Почему центр называется 8 перемен?

Начнем с перемен. Перемены играют ключевую роль в нашей деятельности. Мы исходим из того, что перемены в теле происходят в невообразимом темпе: например, при весе 50 кг каждую секунду одних только красных кровяных телец рождается и перерабатывается в организме 65 миллионов. Перемены — это жизнь. Отсутствие перемен — отсутствие жизни. Неживая природа меняется значительно более постепенно. Если вы хотите управлять переменами, происходящими в своей жизни — нам по пути.

Есть поговорка: перемены — к лучшему. При этом перемены не всегда окрашены радостью, скорее, чаще бывает целый спектр разных эмоций. Но способность управлять переменами всегда делает человека более живым и отзывчивым на меняющиеся обстоятельства. А говоря про тело языком нейрофизиологии, нервная система становится более пластичной, стрессоустойчивой, поведение более адаптивным, что улучшает показатели здоровья.

Для людей, которые приходят в центр, мы создаем пространство для изменений, в котором перемены неизбежны. Причем это касается всех уровней — и на уровне тела, и на уровне эмоций, и на уровне мыслей.

Почему перемен 8? Данная цифра является отсылкой к восточным натурфилософским системам, где она является символом долголетия. В книге Перемен, И Цзин, дано описание закономерностей, по которым происходят естественные изменения в природе и человеке как её части. Среди этих закономерностей важное место занимает система 8 триграмм. Но, конечно, главная причина состоит в том, что данное число пришлось по душе основателям центра.

Команда специалистов центра 8 перемен

Екатерина Сергеевна Бутакова, психолог, гештальт-терапевт, телесный терапевт в центре 8 перемен

Екатерина Сергеевна Бутакова

Психолог, гештальт-терапевт, телесный терапевт.
Руководитель центра 8 перемен.

В данный момент веду консультационную и терапевтическую практику и руковожу целым коллективом. Мой опыт позволяет мне быть очень смелой. Пространство для свободы и самостоятельности. Уважительно отношусь к жизненным принципам, вашему выбору, прошлому опыту. Я уважаю ваш опыт, даже если вы сами его считаете ошибочным.

 

Александр Андреевич Бутаков, телесный терапевт, эксперт по здоровью в центре 8 перемен

Александр Андреевич Бутаков

Врач, СКЭНАР-терапевт, методолог центра 8 перемен.

Нравится видеть, как человек меняется в процессе терапии. Перемены, которые я имею в виду, сказываются на всем — от обогащения жестов и мимики, используемых слов до расширения понимания процессов в себе и людях, умения принимать решения, учитывая интересы не только головы, но и сердца, и тела.

 

Карта проезда

флоатинг, массаж, оздоровительная гимнастика, цигун в центре 8 перемен, Советская, 63, карта проезда. Вход со стороны проспекта Ленина.

Расположение центра 8 перемен на Советской, 63. Вход со стороны проспекта Ленина: Регулярные занятия, семинары, консультации. Перемены к лучшему в мыслях, эмоциях, ощущениях. : Советская, 63.
Режим работы по записи, 33-12-88.

Подарочные сертификаты на флоатинг и массаж в магазине современной медицинской техники Комета: Ленина, 22, карта проезда

Подарочные сертификаты на флоатинг и массаж в магазине современной медицинской техники Комета: Ленина, 22.
Режим работы по будням с 9:00 до 19:00, в субботу с 10:00 до 16:00, телефон 42-64-75.