расписание стоимость команда найти нас

Записывайтесь
на процедуру или занятия
по телефону 33-12-88


укажите в комментарии
«познакомиться» для записи
на бесплатную встречу

Идет набор на телесно-терапевтическую группу «Кладовая ресурсов».

Идет набор на телесно-терапевтическую группу «Кладовая ресурсов».

Анонс мероприятий и занятий центра «8 перемен»

Обучающие семинары и практикумы

11-12 ноября — Терапевтическая группа «Кладовая ресурсов»

В процессе группы вы сможете открыть в себе много возможностей, узнать себя, принять и полюбить, научиться понимать свои желания и желания других, научиться замечать важное, прекрасные моменты, находить больше времени для себя, любимых, детей, друзей, научиться переживать события, которые с нами происходят, оставлять себе радость, или важные уроки и двигаться дальше, не заполняя свой внутренний мир обидами, горем и тяжелыми воспоминаниями, научиться новым стратегиям, а, самое главное, — будем учиться быть счастливыми. Группа о принятии и разрешении ситуаций, узелков, которые вы не можете распутать. Группа о вас, и о других. О процессах взаимодействия, о принципах общения, о любви, об отказах, о договоренностях. О жизни.

Курс состоит из 10 двухдневных сессий. Группа сочетает в себе разговорные и телесные техники. Будем работать в парах, в группах и индивидуально. Это клиентская группа, на которой найдется место вашим актуальным запросам.

9-10 декабря — Семинар по семейному холистическому массажу

Чему мы обучаем? Семинар практикоориентирован: немного теории, основное — демонстрации массажа, отработки в парах. Индивидуальный подход в обучении — работа с каждым участником группы, корректировка ошибок и помощь каждому. На данном семинаре мы познакомим Вас с принципами холистической медицины, обучим принципам семейного массажа и принципам холистического массажа, научим технике «палсинга», массажу передачей веса. Семинар включает 5 основных блоков: 1. выстраивание контакта. 2. особенности массажа в семье. 3. дыхание в массаже. 4. техника волнового массажа. 5. эргономичное перемещение вокруг клиента. Для кого? Для новичков в массаже, или массажистов, не знакомых с техникой холистического массажа. Для тех, кто хочет помогать своим близким чувствовать себя хорошо; у кого есть маленькие дети, так как массаж помогает успокоить ребенка, снять колики, убаюкать, повысить иммунитет ребенка и наладить телесный контакт; кто хочет стать ближе друг другу, научиться чувствовать партнера; кому нравится делать массаж.

февраль 2018 — СКЭНАР-школа, 1 ступень

СКЭНАР — это рефлексотерапия, работа идет по точкам аккупунктуры, методикам китайской традиционной медицины, а так же методикам западным — по функциональным системам и зонам отраженных болей. Часто люди обучаются СКЭНАРу, чтобы быть для своих семейным доктором, в случаях выравнивания настроения и тонуса вегетативной системы, снятия напряжения с плечевого пояса, нормализации пищеварения, быстрого заживления при травмах, улучшения местного иммунитета при частых простудах. 1 ступень СКЭНАР-школы представляет собой обучение по стандартам конструкторского бюро Ритм, производителем прибора. На обучении предусмотрена как теоретическая часть, так и практическая, в виде демонстрации, домашнего заданий с разбором возникающих практических вопросов. В программе: — обучение основам СКЭНАР-подхода. Подход — это способ мыслить. — владение основами СКЭНАР-подхода, что означает понимание и применения 3 алгоритмов — алгоритма работы с пациентом, алгоритма выбора зон, алгоритма работы в режиме Диагностики 0 на выбранной зоне — знакомство с режимом Диагностики 1.

Регулярные занятия в центре «8 перемен»

Утренние практики силы, по вторникам и четвергам с 8:00 до 9:00

Первое занятие — ознакомительное, бесплатное. Для кого эти занятия принесут наибольшую пользу? Кому точно нужно приходить? Утренние занятия наиболее полезны для тех, кто испытывает усталость с самого утра. Для людей, которые просыпаются утром с неприятными ощущениями в теле или тяжестью в теле. Для тех, кому рекомендовали (телесные-терапевты, массажисты, врачи, родственники, друзья или вы сами) заниматься телом, гимнастикой. Для тех, у кого проблемы со спиной, осанкой, суставами. Для людей, желающих поддерживать свое здоровье регулярно. Для тех, кто хочет чувствовать себя бодрее, наполненнее, сильнее. Кто хочет научиться заряжаться на весь день. Кто готов утро начинать по-другому!

СКЭНАР-практикум — по средам, с 18:30 до 20:00

СКЭНАР-практикум — возможность отработать навыки работы с прибором на подготовленных единомышленниках. Это позволяет получить качественно более высокую обратную связь от участников и от тренера. Ведут практикум специалисты центра 8 перемен.

Лекции по телесно-ориентированной психологии — с 31 октября, по вторникам, с 19:00 до 20:30

Это теоретические лекции по основам телесно-ориентированной терапии, знакомство с основными понятиями и процессами.

Цигун, гимнастика — по понедельникам и четвергам, с 18:30 до 19:45

Гимнастика и цигун — это мягкий способ настроить саморегуляцию, поправить осанку, улучшить самочувствие.

Цигун — это китайская оздоровительная гимнастика, она прекрасно подходит для людей, заботящихся о своем здоровье, личностном развитии, и стремящихся много достигать в жизни. Цигун это практика для жизни. Особенностью данной практики является повышение жизненных сил человека, что важно для полноты во всех сферах деятельности. Это практические занятия, направленные на укрепление тела и духа.

Массажный-практикум — по пятницам, с 19:00 до 21:00

Для массажистов это возможность прокачать навыки массажа, получить обратную связь от клиентов, получить массаж самим. Мероприятие открытое — ждем всех, кому интересна тема массажа, не зависимо от знаний.

Для клиентов это возможность прийти, получить массаж, набраться знаний в области массажа, попробовать себя в роли массажиста, задать вопросы по здоровью тренерам, ведущим, массажистам Центра «8 перемен».
Для вашего удобства возьмите с собой удобную одежду, не сковывающую движений.

Зарядка перед сном — по субботам, с 18:30 до 19:30

Регулярные занятия, целью которых является изучение специальных практик перед сном. Данные практики способствуют созданию подходящего состояния перед сном, которое подходит для эффективной подзарядки тела, эмоционального состояния и ума в процессе сна.

Занятия перед сном полезны тем, что помогают зарядить тело на будущий день. Это происходит посредством специальных упражнений, которые подготавливают тело, состояние, мысли ко сну, настраивают человека на нужный лад, что дает возможность организму отдохнуть и восстановиться в процессе сна, за 4-8 часов. При регулярном применении, 15-30 минут перед сном, происходит перенастройка организма: настраиваются все системы саморегуляции (пищеварительная, вегетативная, сердечно-сосудистая, выделительная, дыхательная), выстраивается режим сна-отдыха, утром тело и ум чувствуют бодрость вместо вялости и торможения, процесс засыпания становиться легким и управляемым.

Время и расположение занятий

Занятия проходят по адресу Советская, 63, вход со стороны проспекта Ленина, за профилакторием ТГУ.


пн вт ср чт пт сб вс
8:00
8:00 — 9:00
Утренние практики силы
Запись 33-12-88.
инструктор Екатерина Бутакова

8:00 — 9:00
Утренние практики силы
Запись 33-12-88.
инструктор Екатерина Бутакова



8:30
9:00 – 9:30






10:00





10:00 — 11:30
Занятия по телеске с 5 декабря
Запись 33-12-88.
ведущая Екатерина Бутакова
11:00





11:30





12:00 – 18:00







18:30 — 20:00
Гимнастика и цигун
Запись 33-12-88.
инструктор Екатерина Бутакова

18:30 — 20:00
СКЭНАР-практикум
Запись 33-12-88.
ведущая Анна Бубенкова
18:30 — 20:00
Гимнастика и цигун
Запись 33-12-88.
инструктор Екатерина Бутакова

18:30 — 19:30
Зарядка перед сном
Запись 33-12-88.
инструктор Екатерина Бутакова

19:00 19:00 — 20:30
Лекции по психологии
Запись 33-12-88.
ведут Екатерина Бутакова и Анна Болгова
19:00 — 21:00
Массажный практикум
Запись 33-12-88.
ведущие Антон Шабаш и Анна Бубенкова

19:30





20:00




20:30






21:00






21:30







22:00






время флоат-процедур определяется индивидуально,
запись по телефону 33-12-88.
Советская, 63
время массажных процедур и скидки на курс определяется индивидуально,
запись по телефону 33-12-88.
Советская, 63

Вернуться к разделу

Карта проезда

флоатинг, массаж, оздоровительная гимнастика, цигун в центре 8 перемен, Советская, 63, карта проезда. Вход со стороны проспекта Ленина.

Расположение центра 8 перемен: Советская, 63.
Режим работы с 8:00 до 22:00, по предварительной записи,
записывайтесь по телефону 33-12-88.

Флоатинг ТОП Цигун Даосские штучки Массаж ТКМ Гимнастика Консультирование