Присоединяйся к телесно-терапевтической группе «Кладовая ресурсов» в центре 8 перемен.

Приглашаем принять участие в терапевтической группе «Кладовая ресурсов». В процессе группы вы сможете открыть в себе много возможностей, узнать себя, принять и полюбить, научиться понимать свои желания и желания других, научиться замечать важное, прекрасные моменты, находить больше времени для себя, любимых, детей, друзей, научиться переживать события, которые с нами происходят, оставлять себе радость, или важные уроки и двигаться дальше, не заполняя свой внутренний мир обидами, горем и тяжелыми воспоминаниями, научиться новым стратегиям, а, самое главное, — будем учиться быть счастливыми.

Присоединяйся к телесно-терапевтической группе «Кладовая ресурсов».

Приглашаем принять участие в терапевтической группе «Кладовая ресурсов». В процессе группы вы сможете открыть в себе много возможностей, узнать себя, принять и полюбить, научиться понимать свои желания и желания других, научиться замечать важное, прекрасные моменты, находить больше времени для себя, любимых, детей, друзей, научиться переживать события, которые с нами происходят, оставлять себе радость, или важные уроки и двигаться дальше, не заполняя свой внутренний мир обидами, горем и тяжелыми воспоминаниями, научиться новым стратегиям, а, самое главное, — будем учиться быть счастливыми.

Группа сочетает в себе разговорные и телесные техники. Будем работать в парах, в группах и индивидуально. Это клиентская группа, на которой найдется место вашим актуальным запросам.

О чем?

О многом, о важном, о сокровенном. О том, о чем мы обычно не говорим, или не хотим говорить. О том, о чем мы обычно не думаем. О том, на что обычно не обращаем внимание. О себе, о чувствах, о сложностях, о счастье, о мыслях, о тревогах. Чтобы добраться до «кладовой» обычно приходиться преодолевать всякие трудности: Змей Горыныч, Кощей Бессмертный, Баба Яга. Часто этим Змеем или Бабой Ягой являемся мы сами, или кто-то нам близкий. Группа о простых, свойственных каждому, и в тоже время глубоких, переживаниях. О повседневных сложностях, свойственных любому и уникальных ситуациях, которые случались только у вас. Группа о ПРИНЯТИИ и РАЗРЕШЕНИИ ситуаций, узелков, которые вы не можете распутать. Группа о вас, и о других. О процессах взаимодействия, о принципах общения, о любви, об отказах, о договоренностях. О жизни.

Программа

Курс состоит из 10 двухдневных сессий, где будут подняты такие ТЕМЫ, как:
доверие
отношения и семья
про себя любимого
детско-родительские темы
злость и агрессия
профессиональный выбор
образ себя
общение
цели и смыслы наших действий

Основная тема — исследование себя, других людей и способов контактирования с ними через группу, поиск новых личностных ресурсов и желаний.

Расписание занятий

Это 10 двухдневных сессий, с перерывом в 1 месяц.
Занимаемся субботу-воскресенье с 11.00 до 18.00.

• Первый семинар 11-12 ноября с 11.00 до 18.00
• Второй семинар 16-17 декабря с 11.00 до 18.00
• Даты последующих семинаров определяются по договоренности с группой.