расписание стоимость команда найти нас

Записывайтесь
на занятия
по телефону 33-12-88


укажите в комментарии
«познакомиться» для записи
на бесплатную встречу

18 и 19 августа семинар по даосским оздоровительным практикам. Запись 33-12-88

18 и 19 августа семинар по даосским оздоровительным практикам. Запись 33-12-88

Оздоровительная суставная китайская гимнастика на базе Ушу (Кунг-фу, Тайцзицюань).

Узнать больше и записаться на занятия по оздоровительной гимнастике.

Общеоздоровительные группы Тайцзицюань

Хочешь быть здоровым, крепким и веселым?

Выбирай группу и записывайся по телефону 8 913 114 84 57, Екатерина
Первое ознакомительное занятие бесплатно.

Основная программа тренировок

Зачем в группе для здоровья парные практики?

  1. Парные практики развивают чувствительность. Большинство людей плохо чувствуют свое тело, а без чувствительности невозможно эффективно управлять телом.
  2. Эмоциональная стабильность и общее улучшение эмоционального фона: через парные практики мы учимся гармонично и мудро выражать свои эмоции в общении с людьми, дома/на улице...
  3. По началу в работе с телом много ошибок. Неправильное исполнение упражнений снижает их эффективность В РАЗЫ. В паре свои ошибки проще почувствовать и исправить.

Эффекты и Результаты

  1. Коррекция и гармонизация деятельности всех физиологических систем и органов (костей и суставов, сердца и сосудов, пищеварительной, эндокринной, нервной систем).
  2. Параллельно с этим идёт процесс гармонизации и укрепления эмоциональной сферы человека: повышается стрессоустойчивость, сглаживаются выплески негативных эмоций, повышается устойчивость человека к неблагоприятным эмоциональным воздействиям со стороны окружающих.
  3. Высшим проявлением полезности тайцзи-цюань для современного человека является укрепление духа и повышение эффективности интеллекта: ум успокаивается, работоспособность и концентрация внимания повышаются, мышление становится ясным, чётким, гибким и стремительным.

Время занятий

Расписание групп:

  1. Вторник и четверг с 18:30 до 19:50. Инструктор Екатерина Бутакова;
  2. Вторник и четверг с 20:10 до 21:30. Инструктор Валерия Березовская;
  3. Понедельник и пятница с 18:30 до 19:50. Инструктор Антон Шабаш.

Уточняйте наличие мест в группе у администратора Школы по телефону 50-30-35.

Стоимость занятий

Стоимость абонемента на месяц

Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие 8 913 114 84 57, Екатерина

Что ещё интересного?

Карта проезда

флоатинг, массаж, оздоровительная гимнастика, цигун в центре 8 перемен, Советская, 63, карта проезда. Вход со стороны проспекта Ленина.

Расположение центра 8 перемен на Советской, 63. Вход со стороны проспекта Ленина: Регулярные занятия, семинары, консультации. Перемены к лучшему в мыслях, эмоциях, ощущениях. : Советская, 63.
Режим работы по записи, 33-12-88.

Флоатинг Обучение массажу Цигун Домашняя аптечка Массаж Консультирование Гимнастика Кладовая ресурсов