Записывайтесь
на занятия
по телефону 33-12-88
укажите в комментарии
«познакомиться» для записи
на бесплатную встречу
Что Вы делаете на занятиях по КИ? На занятиях по КИ Вы исследуете «Маленький танец», учитесь слышать своё тело, считывать его желания, понимать, чему можно научиться у себя, у своего тела, у своих эмоций. Позволяете себе быть как дети — бегать, прыгать, кричать, приглашать поиграть другого, делиться радостью :)
Расслабление, высвобождение лишней энергии, выравнивание эмоционального фона.
Занятие по Контактной импровизации состоят из 3 блоков, объединенных одной общей темой. В начале мы делаем упражнения и техники направляющие внимание в себя. Затем мы направляем внимание наружу, обучая свое тело новому, не обычному (упражнения на отработку движений, контакта, взаимодействий и др., в зависимости от темы занятия). Но это только подготовительные блоки, которые необходимы для того, чтобы непосредственно приступить к импровизации.
В конце будет возможность посидеть, попить чай и пообщаться, поделиться открытиями, которые ты совершил во время занятия.
Удобная, не скользкая одежда без пуговиц и молний, позволяющая свободно двигаться. Позаботиться о вещах которыми можно зацепиться или поцарапать: кольца, очки, сережки.
Позаботиться о длинных волосах, чтобы их случайно не дергали.
Двигаемся босяком, но если ноги мерзнуть хорошо иметь в запасе носки."
Занятия проходят по субботам с 10:30 до 12:30
абонемент на месяц — 800 руб., одно занятие — 400 руб., первое пробное занятие — бесплатно.
Я — Шабаш Антон. Предлагаю общаться на ТЫ. Я веду занятия по контактной импровизации.Моей целью является изучения своего тела, как оно движется, как реагирует на прикосновения, чего боится и чего хочет. Наверное самое важно, как ощущается в теле радость, как я могу помочь телу ощущать радость и как могу помешать. На занятиях я выступаю в роли ведущего, то есть я обеспечиваю время, место и программу занятий, от тебя ожидаю внимания, прежде всего к самому себе, готовности действовать, искать и открывать новое.
Расположение центра 8 перемен на Советской, 63. Вход со стороны проспекта Ленина: Регулярные занятия, семинары, консультации. Перемены к лучшему в мыслях, эмоциях, ощущениях. : Советская, 63.
Режим работы по записи, 33-12-88.